10月25至26日，第五届中国健康生活方式医学大会在北京召开。

本届大会由国家心血管病中心、《中国循环杂志》联合主办,以“构建健康生态，成就美好生活”为主题，旨在深入贯彻“健康中国”战略，积极响应“体重管理年”号召，推动慢性病防控关口前移，促进生活方式医学学科体系建设与公众认知普及。

大会设立体重管理、数智心糖代谢、生活方式医学联盟、健康管理、运动与抗衰时代、社区防治、健康教育等平行论坛，从多角度探讨将健康理念融入社会各领域的路径与方案，助力形成文明健康生活方式。

普及健康生活方式 有效推动慢病防控

世卫组织研究表明，影响健康和寿命的因素中，生活方式占比达60%。健康生活方式不仅有助于延长预期寿命，还能提高生活质量，减少疾病负担。

不良生活方式是威胁我国居民健康的主要原因。目前我国高血压患者2.45亿，血脂异常患者2亿，吸烟人群3亿，糖尿病患者9000万。心脑血管疾病、肿瘤呼吸系统疾病、肾脏疾病、糖尿病和精神疾病等六大慢病，均与生活方式密切相关。

生活方式医学作为慢病防治的重要手段，核心是通过科学干预手段预防、逆转甚至治疗慢性疾病。2020年9月，国家心血管病中心成立首个健康生活方式医学中心，标志着健康生活方式医学在中国正式落地。随着医疗卫生健康工作从“以治病为中心”逐渐向“以人民健康为中心”转变，健康生活方式医学正逐步成为“健康中国”战略的重要支撑。

中国工程院院士、国家心血管病中心主任、中国医学科学院阜外医院院长、中国健康生活方式医学大会主席胡盛寿演讲

胡盛寿表示，养成健康生活方式生态，无法一蹴而就，关键在于推动专业服务下沉社区、学校、企业，形成“专业+场景”协同。他呼吁社会各界共同努力，构建健康生活长效机制。

大健康社群助力健康生活方式普及

公司近年来着力探索“大健康社群”模式，为不同人群、不同人生阶段健康需求，提供个性化健康解决方案。目前，安利已通过中国营养学会培训认证超过8万名营养健康顾问和健康塑型教练，运营数十万个“大健康社群”，如涵盖健康读书会、跑团、瑜伽团、太极团、广场舞团等多种形式。

安利大健康社群活动

此外，安利与权威媒体合作推出“我们行动啦”健康生活方式小程序，鼓励居民记录每日膳食种类和热量、运动时间和方式、睡眠情况、饮水情况等健康行为，养成健康生活习惯。至目前，该小程序已有超20万人参与打卡。

作为健康中国建设的实践者，安利正努力将“大健康社群”打造为推动全民健康的重要力量，辐射健康家庭、助力健康社区与健康城市建设，绘就“健康中国”生动图景。