3月24日，“共建健康城市 共享健康中国”主题论坛暨2024“健康中国 我们行动”启动仪式在京举行。会中，中国发展研究基金会发布了《2024国民健康生活方式干预及影响研究报告》（下称“报告”），针对当下国民健康困扰，进行现状研判，并探索有效的干预改善措施，旨在为促进全民健康，健康城市和健康中国建设，提供数据支撑、翔实案例和政策建议。
“共建健康城市 共享健康中国”主题论坛暨2024“健康中国 我们行动”启动仪式
安利全球首席执行官潘睦邻，安利中国董事长兼总裁余放等出席会议，共话共议健康。
权威报告出炉 直面问题 给出答案
健康城市，健康中国，需要人人共建，人人共享。
2022年5月，健康中国行动推进委员会办公室、中国发展研究基金会、中国健康教育中心、《环球时报》及大健康先导企业安利公司等单位，联手发起“健康中国 我们行动”国民健康素养提升计划，同时上线“我们行动啦”微信小程序，推出百套免费健康课程，支持百万国民组队，以线上结合线下的大健康社群模式，进行健康生活方式干预，通过成员每日打卡记录健康知识学习及营养摄入、运动、睡眠、戒烟限酒、“三减三健”等信息，及社群成员互相陪伴激励、参与公益活动等方式，逐步养成并固化健康生活方式。
借助此项目，中国发展研究基金会在近两年时间里，围绕全面健康现状、社群干预举措、成果评价三个阶段进行追踪研究，从身体健康、心理健康、社交关系健康，多维度直面健康问题，衡量全面健康水平，通过干预前测、后测对比及分析，探索大健康社群干预对国民健康生活方式和全面健康状况的影响。
国务院发展研究中心研究员刘胜兰博士解读报告
报告项目负责人，国务院发展研究中心研究员刘胜兰博士介绍，世卫组织指出，人的健康状况和预期寿命，60%的因素取决于生活方式，本次调研以健康生活方式为突破口，试图破解健康中国建设中，民众如何高效参与这道难题。两年来，通过线上小程序和线下定性访谈，调研收集有效样本19055人，覆盖除港澳台地区以外的31个省级行政区域，周期长、样本足、覆盖广、手段新、数据准。报告研究成果显示，公众健康困扰与不良生活方式高度相关，而大健康社群是健康生活方式养成和健康状况改善的有效干预形式。
中国发展研究基金会原副理事长卢迈
中国发展研究基金会原副理事长卢迈表示，本次报告的调研、编撰及发布，是在2035年建成健康中国宏伟目标指引下、在2022年《国民健康生活方式洞察及干预研究报告》基础上，针对我国城市居民健康痛点，更全面系统地针对健康生活方式干预及影响的科学研究，对于提升人民健康素质意义重大。
健康困扰多发 不良生活方式是“元凶”
国家卫健委规划发展与信息化司司长毛群安
国家卫健委规划发展与信息化司司长毛群安介绍，健康中国战略强调坚持预防为主、关口前移，要有意识控制影响公众健康的危险因素，预防超重和肥胖可成为突破口。我国成年居民超重及肥胖率已超过50%，超重肥胖群体慢性病患病率更高，我国已有慢性病患者超2.6亿，慢性病导致的死亡人数已占到全国总死亡人数的86.6%。
报告调研数据显示，高达84.4%的人有各种健康困扰，平均每人有2个健康困扰，居首的即是体重/体型管理（超重肥胖问题），占比42.2%；2-4位的健康困扰，依次为心理压力/情绪不佳（26.5%）、睡眠问题（26.5%）、皮肤问题（18.8%）、疼痛问题（18.1%）。
报告进一步揭示，超重肥胖等各类健康困扰，无一例外与不良生活方式高度相关，如饮食无章、盐油糖摄入高、久坐、缺乏运动、熬夜、吸烟饮酒等。而睡眠质量差、压力疲劳、焦虑紧张等心理困扰亦不断上升，有31.5%的人群希望获得专业的心理健康服务。
同时，刘胜兰介绍，“顺其自然，不想改变”，即健康意识薄弱,以及“难坚持”“拖延症”，成为阻碍养成健康生活方式最重要的因素，分别占比32.6%、32.6%和29.7%。调研还发现一个易被忽视的问题：当受访者出现健康问题时，缺乏足够的社会支持。例如有17.4%的人群，情绪不佳或遇到困难时，找不到倾诉和获得安慰的对象。
健康社群成为健康生活方式养成“助推器”
健康路上，单打独斗，不如携手同行。刘胜兰表示，本次调研结果说明，线上、线下融合的大健康社群，不仅成了健康生活方式养成的“助推器”，还成为了改善人群全面健康状况的有效手段。随着国民健康意识的不断提升，内容丰富的大健康社群打造了一个全方位、多场景、多维度的健康促进环境，提供了权威的科学健康知识、新颖的互动测试、在线咨询服务、趣味性的健康挑战活动等。同时，大健康社群模式基于社会支持和同伴支持理论，通过组队参与，激发成员的学习兴趣、参与热情，成员一起学习健康知识、携手落实健康行动、共同提升健康素养，逐步养成健康生活方式，缓解诸多健康困扰。
调研受访者高度认同大健康社群在知识分享、陪伴鼓励、经验交流方面的作用，通过小程序组队、微信群互动、高粘性线上线下活动，有力克服“知识欠缺”“难坚持”和“拖延症”等痛点。
报告数据显示，社群活动频率高的群体，健康状况改善明显，58.0%的人自评身体状况得到有效改善，23.3%的亚健康或不健康人群，自评变为健康人群，22.0%的慢性病患者表示病情有所缓解，明显高于其他人群。
毛群安表示，调研再次表明，大健康社群是推广健康生活方式的有效途径，也是健康社区、健康城市建设中重要的社会支持力量。
安利大健康社群 贡献多元社会价值
过去三年，为响应“健康中国”国家战略，顺应公众对美好生活的追求，安利将推动全面健康和创建美好生活作为企业宗旨，深耕细作大健康赛道，加大产品研发与创新，夯实数字化运营能力，构筑强劲有弹性的供应链体系，通过近20万营销人员，运营数十万个大健康及美好生活社群，传播健康知识、提供个性化健康解决方案，塑造公众健康生活习惯。
安利全球首席执行官潘睦邻
安利全球首席执行官潘睦邻表示，《2024国民健康生活方式干预及影响研究报告》的发布，充分印证了大健康社群对于提升健康素养、推广健康生活方式的实用性和有效性，安利基于大健康社群的经营模式，培训专业化健康服务人员，带动公众养成健康生活方式、提供健康创业机会、推动企业业绩增长，贡献了多元化的社会价值。
